Una rueda abdominal es un dispositivo de entrenamiento diseñado para fortalecer los músculos del núcleo, especialmente los músculos abdominales y lumbares.
Consiste en una rueda con un mango en el centro y, a menudo, almohadillas o rodillos en los extremos. Esto ayuda a fortalecer los músculos abdominales profundos, como el recto abdominal, el oblicuo interno y externo, así como los músculos estabilizadores de la espalda baja.
